RULER: Inteligencia Emocional para un futuro exitoso

Desarrollado por Yale, el programa RULER enseña a nuestros estudiantes a identificar, comprender y gestionar sus emociones de manera efectiva.

Este enfoque potencia sus habilidades socioemocionales, fomenta la empatía y promueve un entorno seguro y respetuoso.

Con RULER, los estudiantes construyen relaciones sólidas y adquieren las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos del futuro con confianza, equilibrio y resiliencia.

¿Qué significa RULER?

Reconocer las emociones propias y las de los demás

Recognizing

Comprender las causas y las consecuencias de las emociones

Understanding

Nombrar las emociones con propiedad

Labeling

Expresar las emociones de una forma adecuada y libre

Expressing

Controlar las emociones de manera efectiva

Regulating

Beneficios para nuestros estudiantes

Mejora en la Gestión Emocional

Los estudiantes aprenden a identificar y gestionar sus emociones, fortaleciendo su bienestar y equilibrio emocional.

Relaciones Saludables

Fomentamos la empatía y el respeto, ayudando a construir relaciones positivas con compañeros y docentes.

Desempeño Académico

El manejo emocional contribuye a un mejor enfoque y rendimiento en el aprendizaje diario.

Entorno Seguro

Creamos un ambiente escolar inclusivo y respetuoso donde los estudiantes pueden crecer con confianza.

Herramientas RULER

A través de estas herramientas nuestros estudiantes aprenden a gestionar emociones, fortalecer relaciones y promover decisiones conscientes

Charter

Un acuerdo grupal que fomenta un entorno respetuoso, definiendo cómo queremos sentirnos y tratar a los demás.

Medidor emocional

Herramienta para identificar emociones según su intensidad y nivel de bienestar.

Meta -momento

Estrategia para pausar, reflexionar y elegir respuestas conscientes ante situaciones emocionales.

The blue print

Guía para resolver conflictos mediante la empatía, entendiendo perspectivas y necesidades de todos los involucrados.