{"id":94,"date":"2025-02-12T18:06:30","date_gmt":"2025-02-12T18:06:30","guid":{"rendered":"https:\/\/qrealo.cl\/vermontmedellin\/index.php\/2025\/02\/12\/convivir-con-adolescentes-8-consejos-para-padres-y-madres-en-apuros\/"},"modified":"2025-02-12T18:06:30","modified_gmt":"2025-02-12T18:06:30","slug":"convivir-con-adolescentes-8-consejos-para-padres-y-madres-en-apuros","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/vermontmedellin.edu.co\/es\/blog\/convivir-con-adolescentes-8-consejos-para-padres-y-madres-en-apuros\/","title":{"rendered":"Convivir con adolescentes: 8 consejos para padres y madres en apuros"},"content":{"rendered":"

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La adolescencia es una fase conflictiva. Los vertiginosos cambios f\u00edsicos y ps\u00edquicos hacen que padres e hijos se sientan muy perdidos. La comunicaci\u00f3n fluida ayuda mucho, pero a veces la paciencia es la mejor herramienta.<\/span><\/p>\n

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Convivir con adolescentes: \u00bfmisi\u00f3n imposible?<\/strong><\/p>\n

De peque\u00f1os, te los comer\u00edas y, de mayores, lamentamos no haberlos comido.\u201d \u00bfQui\u00e9n no ha o\u00eddo alguna vez esta simp\u00e1tica frase? Algunos no s\u00f3lo la han o\u00eddo, sino que la han pronunciado (aunque nunca lo reconocer\u00edan).<\/p>\n

El caso es que muchos padres encaran con temor la adolescencia, tal vez recordando la que ellos mismos le montaron a los ahora abuelos. Y estos \u00faltimos, aunque en general intentan ser discretos y no hacer le\u00f1a del \u00e1rbol ca\u00eddo, a menudo nos miran de reojo con una sonrisa maliciosa, como diciendo: \u201c\u00bfTe acuerdas? \u00bfVes lo que tenemos que aguantar los padres?\u201dnPues bien, hay esperanza. La adolescencia es dura a veces, pero pasa. Si no, piensa un poco: t\u00fa tambi\u00e9n fuiste adolescente, \u00bfno?<\/span><\/p>\n

La adolescencia es una fase a menudo conflictiva que, hoy en d\u00eda -porque parece que se va adelantando\u2013, suele producirse entre los 12 o 13 y los 16 o 17 a\u00f1os.<\/strong> Puede ir precedida por la preadolescencia, una fase m\u00e1s o menos larga de turbulencias m\u00e1s o menos intensa.<\/span><\/p>\n

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Existen \u2013se cree\u2013 adolescentes estudiosos, ordenados, trabajadores, obedientes, siempre alegres, cari\u00f1osos y respetuosos con sus mayores. Si tu hijo es as\u00ed, no te asustes; probablemente no le ocurre nada malo.<\/span><\/p>\n

Pero tambi\u00e9n son muchos los que, en alg\u00fan momento \u2013o a cada momento\u2013, tienen la habitaci\u00f3n hecha un desastre, acumulan ropa sucia debajo de la cama, se olvidan de hacer los deberes, pasan a nuestro lado sin saludar, se van de casa sin decir adi\u00f3s y rechazan nuestros besos y abrazos.<\/span><\/p>\n

Y hay m\u00e1s: prefieren contar sus secretos a cualquier desconocido antes que a sus padres, se burlan de nosotros, nos traspasan con algunas miradas asesinas o entran en crisis de ira, de llanto o de silencio sin causa aparente. Por no hablar de la ropa que llevan, de la forma en que hablan o de la m\u00fasica que les gusta.<\/span><\/p>\n

Se han propuesto muchas teor\u00edas para explicar este tipo de conductas<\/strong>: que es cosa de las hormonas, que necesitan rebelarse contra sus padres para afirmar su propia personalidad, que lo que pasa es que est\u00e1n malcriados y muy consentidos porque se ha perdido el respeto y la disciplina y \u201cno\u00adsotros no \u00e9ramos as\u00ed\u201d.<\/span><\/p>\n

Cuando yo mismo era adolescente, una teo\u00adr\u00eda sosten\u00eda que los adolescentes no tienen en nuestra sociedad un papel definido, no son ni ni\u00f1os ni adultos, y eso les hace infelices y les pone de los nervios.<\/span><\/p>\n

En las sociedades primitivas, nos explicaban, se llevan a los ni\u00f1os al campo unos d\u00edas y hacen una ceremonia de iniciaci\u00f3n. Cuando vuelven, ya son hombres a todos los efectos y problema resuelto.<\/span><\/p>\n

Recuerdo haber deseado con ardor una ceremonia de iniciaci\u00f3n. A\u00f1os despu\u00e9s, me enter\u00e9 de en qu\u00e9 consisten exactamente tales ceremonias y empec\u00e9 a pensar que, en realidad, \u201ccomo aqu\u00ed, no se vive en ninguna parte\u201d<\/span><\/p>\n

La adolescencia no puede evitarse, por supuesto. Vendr\u00e1, seguro, y luego acabar\u00e1, tambi\u00e9n seguro. Pero sus efectos ser\u00e1n distintos seg\u00fan cu\u00e1l sea la situaci\u00f3n de partida<\/strong>. Tras una infancia feliz y una relaci\u00f3n padres-hijo satisfactoria, la adolescencia es una sacudida. Pero si la relaci\u00f3n ya era mala, o no hab\u00eda relaci\u00f3n digna de tal nombre, comprender\u00e1s que la adolescencia no va precisamente a arreglarlo todo. Puede ser un verdadero desastre.<\/span><\/p>\n

Si haces obedecer a tu hijo por la fuerza o por la amenaza de la fuerza o a gritos, \u00bfqu\u00e9 ha\u00ad\u00adr\u00e1s cuando sea m\u00e1s alto y m\u00e1s fuerte que t\u00fa?<\/strong> Permite que tu hijo act\u00fae no por temor, sino porque desea obrar bien. Ese deseo le durar\u00e1 toda la vida.<\/span><\/p>\n

Si le dejas llorar en la cuna, si no acudes cuando te llama, si deliberadamente haces o\u00eddos sordos a sus quejas, si le haces callar porque no te deja o\u00edr la tele, \u00bfesperas que a los trece a\u00f1os te pida ayuda en sus dificultades, te conf\u00ede sus secretos, te consulte sus problemas? Los ni\u00f1os deben saber que pueden confiar en sus padres en cualquier momento, para cualquier dificultad, que no se les negar\u00e1 la ayuda que necesitan.<\/span><\/p>\n

Pero si ense\u00f1as a tu hijo a obedecer siempre y sin rechistar, \u201cporque lo digo yo\u201d, \u201cno me contestes\u201d, \u201cno quiero o\u00edr ni una palabra m\u00e1s\u201d, \u00bfc\u00f3mo esperas que sepa negarse cuando le ofrezcan alcohol, pastillas, relaciones sexuales que no desee. <\/span><\/p>\n

Los ni\u00f1os deben aprender que tienen derecho a decir no y a que su negativa sea respetada<\/strong>. Si un ni\u00f1o no ve a sus padres m\u00e1s que a la hora de cenar, si su vida transcurre entre escuela, comedor escolar, actividades extraescolares y escuelas de verano, \u00bfqu\u00e9 relaci\u00f3n habr\u00e1 cuando llegue la adolescencia? Puede que ni se enteren.<\/span><\/p>\n

Todos hemos pasado por esta etapa vital, tu hijo no s\u00f3lo superar\u00e1 la adolescencia, sino que probablemente la negar\u00e1. \u00bfY no lo hacemos todos en cierta medida? Al echar la vista atr\u00e1s, aquellos cambios de humor inexplicables, aquella magn\u00edfica inconsciencia nos asusta. Queremos borrarlos de nuestra historia. \u201cEn mis tiempos s\u00ed que estudi\u00e1bamos\u201d, \u201cNosotros respetamos a nuestros mayores\u201d, \u201cYo a mi padre nunca le habl\u00e9 en ese tono\u201d… Los padres lo dicen bajito y nunca en presencia de los abuelos, pues corren el riesgo de ser inmediatamente desmentidos.<\/strong> Los abuelos, como ya nadie les puede desmentir, lo dicen alto y fuerte. \u00bfD\u00f3nde est\u00e1n todos aquellos hippies, \u201cincomprendidos\u201d, rebeldes sin causa, los que cantaban \u201csoy rebelde porque el mundo me ha hecho as\u00ed, porque nadie me ha sabido comprender, porque nadie me ha tratado con amor\u201d? Pues justo donde estar\u00e1n dentro de veinte a\u00f1os los adolescentes de ahora: disfrazados de padres y jurando que ellos nunca fueron as\u00ed.<\/span><\/p>\n

Muchos a\u00f1os y varias adolescencias despu\u00e9s, no puedo dejar de pensar que lo mejor, cuando se tiene un hijo adolescente, es esperar en silencio. No te embarques en una lucha constante e in\u00fatil. La adolescencia pasar\u00e1, as\u00ed que conc\u00e9ntrate en mantener hasta entonces una buena relaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Estoy convencido de que pasar una adolescencia es como capear un temporal.<\/strong> No puedes hacer absolutamente nada para frenar el viento; s\u00f3lo puedes intentar mantener el barco a flote hasta que calme.<\/span><\/p>\n

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Y siempre, siempre ceden. A veces el fin de la adolescencia es brusco, casi como si hubiera tenido lugar una de aquellas ceremonias de iniciaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Un d\u00eda, los asombrados padres intercambian experiencias: “Oye, que me ha dicho adi\u00f3s”. “Pues a mi, ayer, me pidi\u00f3 la merienda por favor y me dio las gracias”. Todo ha terminado.<\/span>
Piensa que no pierdes un adolescente, sino que ganas un adulto joven. Por supuesto, no todo va a ser un camino de rosas. Entre los adultos, tambi\u00e9n hay conflictos. Pero es otra cosa.<\/span><\/p>\n

Consejos para ver el lado positivo de tu hijo<\/strong><\/h1>\n

Todo tiene su lado positivo. Te ofrecemos unos consejos \u00fatiles para sobrellevar esta etapa.<\/p>\n

1. Intenta ver sus cualidades<\/strong><\/p>\n

Busca el lado bueno, siempre lo hay. Seguro que tu hijo hace muchas cosas bien a lo largo del d\u00eda, e incluso las que hace mal no las hace todo el rato.<\/p>\n

En vez de convertirte en el t\u00edpico padre o madre cascarrabias, con continuos reproches (\u201c\u00a1Cu\u00e1ntas veces tengo que decirte…!\u201d, \u201c\u00a1Mira que me tienes harta con tus…!\u201d, \u201c Y a eso le llamas t\u00fa…\u201d, \u201cEste fin de semana olv\u00eddate de…\u201d), esfu\u00e9rzate por buscar cosas positivas, recordarlas, nombrarlas en voz alta.<\/p>\n

2. Cambia de punto de vista<\/strong><\/p>\n

Descubrir\u00e1s que incluso algunas cosas que te parec\u00edan mal se pueden interpretar de otra manera. Piensa en esta frase como ejemplo: \u201cOtra vez lo has dejado todo para la \u00faltima hora, \u00bfcrees que har\u00e1s en una noche lo que no has hecho en todo el trimestre?\u201d<\/p>\n

Ahora comp\u00e1rala con esta otra: \u201cAyer te quedaste estudiando hasta muy tarde, veo que este trimestre te lo tomas en serio\u201d. O bien \u201cte pasas el d\u00eda de ch\u00e1chara con los amigos, m\u00e1s te valdr\u00eda hacer algo \u00fatil\u201d frente a \u201ctus amigos te quieren mucho, siempre te llaman\u201d.<\/p>\n

3. Habla bien de tu hijo<\/strong><\/p>\n

Los trapos sucios se lavan en casa. Los padres caemos con demasiada facilidad en la peque\u00f1a venganza de reunirnos con otros padres para poner verdes a nuestros hijos: \u201cSi te cuento c\u00f3mo tiene la habitaci\u00f3n…\u201d, \u201cY el t\u00edo, encima, va y me pide dinero para un disco…\u201d Intenta evitarlo. \u00bfQu\u00e9 pensar\u00e1n los dem\u00e1s de tu hijo si hasta sus propios padres lo critican? \u00bfTe gustar\u00eda que tu hijo fuera contando todo lo que sabe de ti?<\/p>\n

4. Recuerda tu adolescencia<\/strong><\/p>\n

Haz memoria. \u00bfA que tambi\u00e9n discutiste alguna vez con tus padres? \u00a1Y m\u00e1s de una! Intenta recordar qu\u00e9 sent\u00edas, por qu\u00e9 dijiste lo que dijiste y por qu\u00e9 hiciste lo que hiciste. Intenta imaginar qu\u00e9 sent\u00edan tus padres, por qu\u00e9 dijeron lo que dijeron (\u00a1seguro que ahora te resulta m\u00e1s f\u00e1cil!).<\/p>\n

\u00bfTodav\u00eda est\u00e1s convencido de que ten\u00edas la raz\u00f3n, toda la raz\u00f3n, y de que tus padres eran unos retr\u00f3grados y autoritarios? Pues a lo mejor es eso lo que piensa ahora tu hijo.<\/p>\n

5. Dale tiempo<\/strong><\/p>\n

Y a lo mejor tambi\u00e9n tiene raz\u00f3n (\u00bfo tambi\u00e9n se equivoca?) \u00bfO, tal vez, con la perspectiva que dan los a\u00f1os y la experiencia, comprendes ahora que tus padres tambi\u00e9n ten\u00edan parte de raz\u00f3n, que tuvieron que (o que, honradamente, creyeron que ten\u00edan que) hacer lo que hicieron, que t\u00fa tampoco se lo pusiste f\u00e1cil?<\/p>\n

Pide ahora disculpas a tus padres y deja de esperar que tu hijo comprenda en dos d\u00edas lo que t\u00fa has tardado veinte a\u00f1os en descubrir.<\/p>\n

6. Piensa qu\u00e9 es lo importante<\/strong><\/p>\n

Reserva tu autoridad para los problemas serios. \u00bfQu\u00e9 m\u00e1s da que se ti\u00f1a el pelo de verde o de rojo? Si saca buenas notas, \u00bfqu\u00e9 importa que estudie delante de la tele o mientras oye m\u00fasica?<\/p>\n

Evita todos los conflictos que puedas evitar, transige en todo lo que se pueda transigir… y no temas ejercer tu autoridad cuando sea realmente necesario, cuando haya que cortar de ra\u00edz alg\u00fan peligro.<\/p>\n

Si no has desperdiciado tu autoridad prohibiendo mil tonter\u00edas, es m\u00e1s f\u00e1cil que te obedezcan en lo que realmente importa.<\/p>\n

7. Mant\u00e9n la calma<\/strong><\/p>\n

Antes de decir o hacer una tonter\u00eda, cuenta hasta diez, hasta cien, hasta un mill\u00f3n. Y, al final, mejor que no digas nada. Las palabras pronunciadas ya no se pueden recoger despu\u00e9s.<\/p>\n

Repite como una letan\u00eda, o un mantra: \u201c\u00c9l no es as\u00ed\u201d, \u201cson las hormonas\u201d, \u201cse le pasar\u00e1\u201d, \u201c\u00e9l no es as\u00ed\u201d, \u201cson las hormonas\u201d…<\/p>\n

8. Recuerda que te quiere<\/strong><\/p>\n

Tal vez lleva un tiempo en que casi no lo demuestra, en que rehuye los besos y abrazos. Pero te quiere igual; y si sabes estar atento, lo notar\u00e1s.<\/p>\n

Un padre que conozco repite con orgullo las palabras de su hija de quince a\u00f1os: \u201cDicen mis amigas que qu\u00e9 suerte tengo, porque les he dicho que no me castigas nunca\u201d. \u201cMomentos as\u00ed\u201d, dice mi amigo, \u201cdan sentido a una vida\u201d.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> http:\/\/www.mentesana.es<\/p>\n

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